Fysiska movements

Jaq och teaterlegendaren diskuterade fysiska övningar och andra movements. Teaterlegendaren med spikmatta och jag med min morgongymnastik. Han berättade att nu i samband med hans spikmatta, möter och utför han nu långsamt "urgrotowski" övningar". Från 60 talet kommer de övningarna. Jag sa: de får du lära mig!

Själv nosade jag lite lätt imorse, på min morgongymnastik, även på minmövningarna från Etienne Decroix.
Imorse for ""morgonmovementsen" iväg och tog två timmar.
Teaterlegendare gjorde ca en timma fysiskt.
Den andra teaterläraren gjorde också movements. Hon gjorde det under en halv timma. Hon tycker inte om att bli nämnd i en blogg, vid namn.

För mig var det fysiska underbar!
Plastiken, balansen, mimen, hoppen, uppmjukningaran och allt annat.

Det är underbart att röra sig!